昨晩の睡眠

昨晩は79点だったって？

睡眠スコア79点でした。

絶対80行く！と意気込んでいたような。

そうなんですが、意気込んでも睡眠スコアは上がらないようです。

そうだろね。

眠った時刻はよかったんだけど、その分だけきっちり早起きしていました。

何時間睡眠。

六時間半。

少な！　そんなに短いとまずいのでは。

もっと長く寝られないんですよ。